około 40 km.

 Szlak niezbyt trudny, rzeka jest silnie meandrująca, czysta, płynąca otwartą doliną, bez przeszkód ukrytych w wodzie. Na trasie przeszkody w postaci pod piętrzeń wody, niskich mostków, zatorów z gałęzi, powalonych drzew. Ok, 13 km od ujścia rzeki Sokołdy w Supraślu,można zwiedzić cerkiew z XVI w. i otaczający ją zespół klasztorny z muzeum ikon.

 SZCZEGÓŁOWY OPIS TRASY:

0.0km- Spływ rozpoczynamy pod mostem betonowym w kierunku Krynek
6,5km- Pólko pole biwakowe z wiatą na skraju lasu
14,5km-Nowodworce za mostem po prawej stronie plaża(odbiór kajaków 50m za mostem po lewej stronie)
17,5 km-Wasilków Odbiór kajaków po lewej stronie przed mostem. Dalej zapora wodna -przenoska 30m prawą stroną
20,5 km-Most kolejowy. Pod mostem uwaga duże kamienie
22 km-Jurowce. Plaża przed mostem po lewej stronie
29 km -Dobrzyniewo Fabryczne. Most i jaz przenoska prawą stroną
32 km -Fasty .Most drogowy i kolejowy .Przed nimi z lewej strony ujście rzeki Białej
35 km -Dzikie rozwaliska dawnego młyna ,nieznaczne bystrza
40 km- Złotoria Ujście rzeki Supraśl do rzeki Narew